ANDA butuh referensi minuman yang bisa membuang
racun-racun dalam tubuh? Bila iya, mungkin minuman hijau smoothie ¬ bisa
menjadi pilihan.
Meminum minuman hijau smoothie ide yang baik
untuk menjaga menjaga dan meningkan kesehatan tubuh. Pasalnya,
mengonsumsi minuman ini tak hanya akan membantu detoktifikasi, tetapi
juga meningkatkan kekebalan tubuh dan saluran pencernaan. Kondisi itu
bisa terjadi karena minuman ini terdiri beberapa buah dan sayuran yang
membantu melawan penyakit.
Bila Anda penasaran mencobanya dan
ingin sekali membuat minuman ini, Akansha Jhalani selaku ahli gizi
berlisensi mengungkap resep minuman yang menakjubkan ini. Berikut
ulasannya seperti dilansir Healthmeup.
Bahan:
•Setengah buah apel
•Setengah buah pisang
• Empat potongan jeruk
• Setengah cangkir nanas
• Satu buah wortel
• Satu cangkir bayam
• Satu setengah cangkir teh
Cara pembuatan:
Campurkan
semua bahan ke dalam blender, dan kemudian blender sampai halus.
Selesai blender, tambahkan es jika perlu dan minuman pun siap untuk
diminum.
wah boleh juga nih, resep minuman sehatanya, gue juga punya nih, cek yuk di sini http://goo.gl/IcxD52
ReplyDelete